✅ 50+ fotografij infrardeče savne: koristi in škode, kako obiskati

Kaj je infrardeča savna
Koristi za zdravje
Nevarnost za zdravje
Izberimo
Kako obiskati infrardečo savno?
Samonastavitev savne

Infrardeča savna v notranjosti modernega stila

Infrardeča savna zagotovo prihaja v modo na našem trgu, katere koristi in škode se razlikujejo v številnih virih. Ugotovimo, kaj je ta priljubljena novost, ki jo lahko najdemo v lepotnih salonih, fitnes centrih, zdravstvenih ustanovah in že na nekaterih domovih.

Vsebina

Kaj je infrardeča savna
Koristi za zdravje
Nevarnost za zdravje
Izberimo
Kako obiskati savno?
Samonastavitev savne

Infrardeča savna v kombinaciji s tušem

Priljubljenost infrardečih savn med prebivalstvom nenehno raste

Infrardečo savno je izumil japonski zdravnik Tadashi Ishikawa v 60. letih prejšnjega stoletja. Po mnenju Japoncev je za popolno zdravje potrebno harmonično kombinirati duševno, fizično in duševno stanje.

Delovanje infrardeče savne temelji na močnem segrevanju telesa v ugodnih pogojih za telo. Ta učinek je dosežen z uporabo radiatorjev iz cirkonija. Njihovo sevanje je upravičeno najbolj ugodno za telo.

Infrardeča kabina je zaradi svoje kompaktnosti postavljena celo v stanovanje

Savne z infrardečim grelcem se uporabljajo tako v zdravstvenih ustanovah, fitnes centrih, kozmetičnih salonih, kot tudi doma

Kopalnica z infrardečo savno

Kaj je infrardeča savna

Infrardeča savna je majhna kabina. Zunaj je savna zaključena z naravnimi materiali ali kaljenim steklom. Ta dojenček ima številne prednosti:

Univerzalnost. V njem lahko počivate in se zdravite za otroke, starejše. Tudi vsem, ki jim je kontraindicirana previsoka temperatura.
Varnost Bivanje v savni je popolnoma varno za vse. Popolnoma ni možnosti naključnih opeklin in prekomernega pregrevanja.

Infrardeča savna ima ogromno prednosti

Donosnost. Savna zasede majhen prostor, ima kratek (do 15 minut) čas za popolno ogrevanje, kar prihrani prostor, porabo energije in vaš denar. Je cenejša in za vzdrževalne storitve.
Mobilnost. Kompaktno namestitev je mogoče enostavno razstaviti in namestiti na katero koli drugo primerno mesto.

Enojna infrardeča kabina

Mini infrardeča savna

Kabina s tušem in infrardečimi grelci - zelo priročna možnost

Koristi za zdravje

Infrardeči grelci ustvarjajo valove, katerih spekter je čim bolj podoben spektralnim parametrom sevanja osebe (0, 76-3 mikronov). Segrevalni žarki lahko prodrejo v telo do 4 cm. Kako delujejo, kaj se dogaja v našem telesu:

Vsi organi, sklepi, kosti, vezivna tkiva segrejejo.
Presnova začne delovati bolj aktivno.
Krepi se imunski sistem.
Povečuje se pretok krvi.

Infrardeča savna začne delovati že od prvih minut, kar zagotavlja koristi za človeško telo

Elegantna notranjost z infrardečo savno

Toplotni valovi vstopajo v telo s pomočjo zraka, vendar delujejo nanj (toploto) minimalno. Segrevanje tkiv se pojavi zaradi povečanega naravnega znojenja. Primerjajte učinkovitost običajne in infrardeče savne:

	Navadna	Infrardeči
Globina penetracije toplote	3 mm	4 cm
Temperaturne razmere	Nad 110 °	40-60 ° C
Sestava znoja	Trdne snovi 5-10% Voda 95-97%	Trdne snovi 15-20% Voda 80-85%
Količina znoja, ki se sprosti v pol ure	0, 5-1 litra	1, 5-3 litra (količina znoja se poveča z rednimi obiski infrardeče savne)

Glede na študije so koristi infrardeče savne pri izločanju strupenih snovi iz telesa 6-7 krat večje kot pri običajni parni sobi.

Primerjava učinkov infrardečega sevanja in konvekcije

Nevarnost za zdravje

Infrardeče ogrevanje ima nekaj kontraindikacij. Ni priporočljivo obiskati savne v naslednjih primerih:

Med nosečnostjo.
Kronični alkoholizem.
Po svežih poškodbah (do 2 dni).
Maligni tumorji, levkemija.
Ljudje s hudo ledvico, jetri ali sladkorno boleznijo.

Infrardeča savna Art Art Nouveau

Pred obiskom infrardeče savne se morate posvetovati z zdravnikom

Uporaba infrardeče savne telesu ne prinaša škode, vendar obstajajo nekatere kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati pred obiskom infrardeče savne

Izberimo

Kje bo vaša savna? V podeželski hiši, majhnem stanovanju ali nadstandardnem stanovanju? Proizvajalci ponujajo pestro izbiro dojenčkov:

Standardni enojni (1000 x 1000 x 1850 mm) in dvojni (1300 x 1200 x 1900 mm). Uspešno jih je mogoče namestiti na zastekljene balkone, lože, kopalnice ali shrambe.

Majhno infrardečo kabino je mogoče namestiti tudi na balkonu

Kabine z velikimi dimenzijami 1500 x 1500 mm, ki potrebujejo več prostora, so primerne za lastnike lastnih nepremičnin ali lastnike velikih, prostornih stanovanj.

Za posamezne velikosti lahko naročite tudi infrardečo savno. Zasnova in oblika kabine se ugaja z izbiro. Opremljen je lahko s krmilnim sistemom, na voljo je savna s tuš kabino, z opremo za akustično in barvno terapijo, ionizator zraka in druge priročne možnosti. Izberete lahko kotno savno, klasično pravokotno ali pa izberete bolj zapletene, originalne šesterokotne oblike.

Kombinirana savna hkrati združuje infrardeče in konvekcijske grelnike

Lahko kupite standardno infrardečo savno ali naročite eno za posamezne velikosti.

Dvojna infrardeča savna s tušem

Kateri material vam je všeč? Pri izdelavi notranjih oblog se v osnovi uporablja naravni les:

Kanadska cedra. Edinstven material dragocenega drevesa ustvarja individualen vzorec. Kedar ima dragoceno kakovost, da odseva toplotne žarke, hkrati pa oddaja hlapne, uničujejo bakterije. In eterična olja v njegovi sestavi bodo ustvarila neverjetno aromo v infrardeči savni.
Hemlock. Kanadski les Hemlock je še posebej trd, močan in trpežen. To drevo se ne more segreti niti pri zelo visokih temperaturah, kar ustvarja posebno udobje v sobi s savno. Nežna aroma igel, ki izžareva drevo, doda coziness.

Pri oblogi savne je bolje uporabiti naravni les

Prenosna infrardeča savna

Lipa. Eno najdragocenejših dreves v zdravilne namene ugodno vpliva na vse telesne funkcije. Lipov les, njegove antiseptične lastnosti so nepogrešljive pri izdelavi notranje dekoracije savn. Dodajte čudovit vonj, ki ustvarja edinstveno vzdušje v notranjosti kabine.
Pine Ni čudno, da se bor imenuje simbol nesmrtnosti in zdravja. Aroma borov blagodejno vpliva na človeka, fitoncidi, ki se sproščajo v velikih količinah, izboljšajo mikroklimo in povečajo imunske lastnosti telesa.

Za savno je bolje uporabiti določene vrste lesa

Kompaktna infrardeča savna

Infrardeča savna zagotavlja celovito preprečevanje bolezni in splošno izboljšanje zdravja

Vrsta grelcev Veliko je odvisno od infrardečega grelnika: kakovosti ogrevanja, časa, potrebnega za ogrevanje prostora. Za infrardeče savne se uporabljajo samo štiri vrste oddajnikov:

Inkalorija. Najbolj trpežna, s povečanim protikorozijskim učinkom. Imajo najvišje stopnje prenosa toplote in stopnjo infrardečega sevanja. Izdelane so iz zlitin železa, kroma in niklja.

Infrardeča kabina z vgrajenim grelcem

Osebna infrardeča savna

Film. Zasnova je sestavljena iz infrardeče folije, ki je položena v stene infrardeče savne. Tako prihranite prostor in enakomerneje porazdelite toploto.

Infrardeči grelci folije se lahko skrijejo v stenah

Savna s filmskimi infrardečimi grelci

Ogljik Prednost teh grelnikov je, da omogočajo hitro in enakomerno ogrevanje kabine, ne da bi za to porabili dodaten čas.
Keramična. So cev z vgrajenim grelnim elementom. Opremljen s posebnim žarom proti opeklinam in aluminijastim reflektorjem.

Priporočila za lokacijo infrardečih grelcev

Kako obiskati infrardečo savno?

Če želite kar najbolje izkoristiti svoj ogrevalni počitek, morate vedeti, kako pogosto lahko obiščete infrardečo savno, pravila uporabe. Zahteve so preproste:

1, 5-2 ure pred njenim obiskom ne bi smeli jesti. Namesto tega pijte mineralno vodo ali zeleni čaj in se toplo stuširajte.
Pred uporabo savne prezračite sobo, v kateri se nahaja. Nato vklopite grelce in počakajte, da se zrak segreje do + 40-60 ° C.
Zdaj lahko vstopite v savno. Ne pozabite prinesti nekaj brisač.
Prva seja bo trajala približno 20-25 minut. Ko se telo navadi, lahko čas postopoma povečujemo do 35-40 minut.
V sami kabini naj bo sedel, z izravnanim hrbtom in nogami navzdol.
Na koncu seje sperite pod toplim tušem in pijte mineralno vodo ali čaj.

IR savna s čudovitimi neonskimi lučmi

Redni obisk infrardeče kabine pomaga zdraviti številne kožne bolezni.

Obiščite infrardečo savno 2-krat na teden. Če je vaš cilj izguba teže, se lahko parite pogosteje (vsaka 2 dni). Celoten wellness tečaj sestoji iz 10-12 sej.

Samonastavitev savne

Infrardeča savna, ki jo naredite sami, se namesti dovolj hitro. Najpomembneje je izbrati pravo mesto zanjo. Niša, v katero boste namestili savno, naj bo 5-10 cm večja od same kabine.

Lahko namestite svojo infrardečo savno

Infrardeča savna pomaga znebiti utrujenosti in sprostiti mišično napetost, kar pomaga sprostiti in izboljšati čustveno stanje

Za namene požarne varnosti je prepovedano opremiti kakršne koli savne v dnevnih sobah in kletnih prostorih. Toda posebnega dovoljenja gasilske službe za domačo infrardečo savno ni potrebno. Dojenčka je zelo enostavno povezati. Za njeno delo potrebujete samo navadno vtičnico za dom.

Na popolnoma ravno površino je potrebno namestiti infrardečo savno (dovoljena je vsaka talna obloga: ploščice, parket, linolej itd.). Predpogoj je odlično prezračevanje in suhost samega prostora. Savne tik ob steni prostora ni dovoljeno nameščati (potreben je razmik 2-5 cm), razdalja do stropa mora biti najmanj 30 cm.